2024 auf Blog mit Neujahrsvorsätzen

Neujahrsvorsätze 2024 - Selfcare, Umweltschutz & Sport

Erstmal: Happy new Year! 🥳 Willkommen zurück auf dem HOLY PIT Blog - wir freuen uns riesig, die Welt auch 2024 gemeinsam mit dir nachfüllbar zu machen. Ein neues Jahr beginnt oft mit dem Zauber neuer Möglichkeiten, der dann aber ganz schnell zu verfliegen scheint. Aber warum ist das so? Und was kannst du tun, um dich 2024 wirklich besser um dich und unsere Umwelt zu kümmern? Wir verraten dir, wie du selbstfürsorgliche und umweltfreundliche Vorsätze verwirklichen kannst.

Warum Neujahrsvorsätze nicht funktionieren 

Neujahrsvorsätze haben eine lange Tradition. Übrigens nennt man Neujahrsvorsätze englisch “New Year's resolutions”. Zu diesem Begriff gibt es im Moment rund 126 Millionen Suchergebnisse bei Google. Und das nicht ohne Grund - viele Menschen sehen den Beginn eines neuen Jahres als frischen Lebensabschnitt, in dem sie Dinge verändern wollen. Doch warum bleiben gute Vorsätze am Ende so häufig unerfüllt?
Zum einen setzen wir uns oftmals unrealistische Ziele, die sich kaum mit unserem Lebensalltag verbinden lassen. Zum anderen kann es sein, dass wir unsere Ziele nicht genau genug formulieren und sie deshalb Stück für Stück aus den Augen verlieren. Neues Jahr, neues Ich? Das muss nicht sein. Wenn du deine Neujahrsvorsätze 2024 auch wirklich umsetzen willst, solltest du sie realistisch und konkret formulieren, sodass du sie gut in deinen Alltag einbauen kannst. Sei dabei nicht zu streng mit dir - nur, weil der Sport ein paar Mal ausfallen musste, bedeutet das noch lange nicht, dass du die Umsetzung deiner Ziele gleich ganz aufgeben musst. Jeder Regen fängt mit einem Tropfen an und jeder Schritt ist etwas wert. 

Neujahrsvorsatz Selfcare

Du willst dich 2024 mehr um dich selbst kümmern? Das finden wir bei HOLY PIT super, denn du bist es immer wert, dich wohl in deiner Haut zu fühlen! Vergiss nie, dass Selfcare mehr ist als “nur” Körperpflege. So kannst du beispielsweise mit Achtsamkeitsübungen, kurzen Meditationen oder Yoga auch gut für dein Inneres sorgen. Solche kleinen Schritte können bereits einen großen Unterschied im Wohlbefinden machen. 
Wenn es um äußerliches Wohlbefinden geht, kann es ein erster guter Neujahrsvorsatz sein, deine Haut besser kennenzulernen. Immerhin ist die Haut unser größtes Organ und verdient auf jeden Fall unsere Aufmerksamkeit. Hier bei uns findest du viele Life Hacks rund ums Thema Hautpflege allgemein und auch Hautpflege im Winter. Unsere nachfüllbaren Pflegeprodukte, wie zum Beispiel Handpflege und Fußpflege, sind zudem perfekt für sensible Haut geeignet. 

Frau beim Meditieren für mehr Selfcare als Neujahrsvorsatz

Neujahrsvorsatz Umweltschutz

Bei vielen Menschen stehen auch “nachhaltiger leben” oder “umweltfreundlicher leben" auf ihrer Liste der Vorsätze fürs neue Jahr. Zurecht, denn die Themen Klimawandel und Umweltschutz sind so aktuell und wichtig wie noch nie. Wir geben dir gern unsere besten Tipps für mehr Nachhaltigkeit im Alltag mit auf den Weg, damit du grüne Vorsätze wahr werden lassen kannst.

Tipp #1: Nimm am Veganuary teil

Als ersten Schritt kannst du dir vornehmen, deinen Speiseplan umweltfreundlicher zu gestalten. Eine pflanzenbasierte Ernährung verhindert nicht nur Tierleid, sondern ist in vielen Punkten auch nachhaltiger. Der Veganuary, bei dem man sich im Januar versuchsweise vegan ernährt, ist eine tolle Möglichkeit, neue Rezepte zu entdecken und deinen Horizont zu erweitern. Wenn du nicht gleich im Januar begonnen hast, ist das kein Problem. Ein veganer Monat ist jederzeit sinnvoll. Und es muss nicht alles gleich perfekt laufen - der Wille zählt hier :) 
Gleichzeitig kannst du durch einen bewussten Einkauf Lebensmittelverschwendung vermeiden. Plane deine Mahlzeiten vorab, um entsprechende Mengen zu Hause zu haben und informiere dich, wie du Reste kreativ nutzen kannst. Das kann ebenfalls neue Perspektiven schaffen und sogar richtig Spaß machen. 

Tipp #2: Nachhaltiger Alltag & Haushalt

Geld sparen durch Nachhaltigkeit im Alltag

Wenn du umweltfreundlich leben willst, kannst du außerdem beginnen, nachhaltige Gewohnheiten in deinen Alltag und deinen Haushalt zu integrieren. Anstatt Kleidung neu zu kaufen, kannst du dich in Secondhand-Läden oder online nach gebrauchten Unikaten umsehen. Des Weiteren sind ein Wechsel zu LED-Lampen und konsequente Mülltrennung einfache, aber wirkungsvolle Schritte, um nachhaltig leben zu können. 
Auch Plastikmüll reduzieren spielt hierbei eine wichtige Rolle, denn Einwegplastik trägt maßgeblich zur Umweltverschmutzung bei. Indem du auf nachfüllbare Mehrwegprodukte wie unser REFILL DEO setzt, fällt von vornherein viel weniger Müll an. Darüber hinaus kannst du dich über Upcycling Projekte informieren, bei denen du aus Abfall neue, künstlerische Dinge schaffst. Beides macht nicht nur Spaß, sondern kann langfristig sogar Geld sparen - übrigens ebenfalls ein häufiger Neujahrsvorsatz 2024

Tipp #3: Steig auf nachfüllbare Körperpflege um

Ein einfacher nachhaltiger Vorsatz ist auch der Umstieg auf nachfüllbare Körperpflegeprodukte. Refill Körperpflege gehört nicht nur zu den bedeutendsten Beauty-Trends 2024 - sie ergibt auch einfach Sinn. Wir erklären dir kurz näher, warum das hier bei HOLY PIT der Fall ist: Unsere Refill Sticks von Deo über Fußpflege und Handpflege bis hin zum Mückenschutz hinterlassen nur etwa 5 g Papier. Von unserem neuen ROLL-ON-DEO, einem nachfüllbaren Deoroller, bleiben am Ende nur rund 1,6 g recycelbares MONO-Material übrig. Unsere Produkte sind konzentriert und begleiten dich deshalb sehr lange. Dadurch kannst du nicht nur jede Menge Plastikmüll vermeiden, sondern nach einmaliger Anschaffung des Cases auch langfristig noch mehr Gutes bewirken - und zwar für deinen Geldbeutel. 👛

Neujahrsvorsatz Sport und Bewegung 

Viele Menschen wollen zu Beginn des neuen Jahres mehr Sport machen. Klar, Sport und Bewegung sind wichtig - aber am besten klappt es damit unserer Erfahrung nach, wenn du es wirklich für dich und dein Wohlbefinden machst. Die richtige Sportart ist nicht die, mit der du zum Beispiel möglichst schnell Gewicht verlierst, sondern die, die dir am meisten Spaß macht. Für uns steht neben Spazierengehen auch Sport in der Natur ganz hoch im Kurs. Sei es nun Wandern, Radfahren oder Joggen - Sport im Freien verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern kann zudem helfen, Stress abzubauen und auf dem Weg neue Eindrücke zu sammeln. 

Mann beim Joggen

Neujahrsvorsätze 2024 - so gelingt es 

Neujahrsvorsätze können eine großartige Gelegenheit sein, positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Egal, ob praktische Neujahrsvorsätze, nachhaltige Neujahrsvorsätze oder etwas ganz anderes: Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, dir konkrete, umsetzbare Ziele zu setzen, die zu deinem Lebensstil passen und dir Freude bereiten. Indem du kleine, aber bedeutsame Schritte gehst, kannst du das neue Jahr unvergesslich machen. Also, worauf wartest du noch? Nichts wie los in ein grüneres 2024!

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